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Stress en entretien d'embauche : ses causes, comment le combattre ?
Entretien d'embauche, pourquoi stress ? Questions et réponses. http://www.EntretienEmbauche.TV Comment maitriser sa peur de la prise de parole ? Par ...
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Exercice de Cohérence Cardiaque, sur des sonorités méditatives
La cohérence cardiaque a pour principe de contrôler ses battements cardiaques afin de mieux contrôler son cerveau. Une respiration calme permet de réguler ...
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Exercice de PNL : la technique d'ancrage.
Exercice de PNL : la technique d'ancrage. Benjamin Lubszynski, thérapeute et coach, nous donne un petit exercice pour se relaxer dans une situation de ...
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